發現生活裡美麗的小確幸. By Daniel~

陶喆 就是爱你

七夕情人節剛過、應景啦!
浪漫如何百分百!?
首先、在我認為、浪漫不是一個形容詞，他比較像是個名詞!
比方說、男孩子若能幫忙安排約會、處理票務、開車，並料理大大小小的瑣事，不需要讓女人操心，只需要讓她好好享受這種特權的感覺，其實就是一種浪漫。
尤其在那些怯於分享自己心事的女人來說，一個浪漫的約會場合裡，就算不談心事，依然能夠感受到對方從行動上對女人的一種認可、了解與尊重，一種對她的愛慕與支持，即便、她有選擇談話或是沉默的權利，依舊被這暖暖的感覺所包圍，我想這就是浪漫百分百啦!

今天是公司員工健康檢查，為了避開人潮早了一段時間到公司。過去是與母公司ㄧ起做健檢的，這次是公司搬到新的研發大樓第一次做健檢，人朝也沒有過去的多，大概一個小時內就做完全程。最後、就是這小的餐盒慰勞自己囉!

稍微看著初步的檢查表－身高、體重、視力都沒有多大的改變，但卻少了腹部超音波這樣檢查，看樣子得自己自費到醫院做定期的肝炎篩檢了!醫生也交代盡量少熬夜、多蔬果攝取與定期的做追蹤檢查，應該就沒甚麼問題了…等報告出來囉!

後記 : 護士小姐長的不優不是你的錯，但你抽血扎針技術也太差了吧… ><”

重溫聖嚴法師生前的一席話 ，尤其在這天災人禍接踵而來的苦難時刻，就套用聖嚴法師的一席話－活著比「什麼都沒有」重要，只有活著才有希望，只要有最低限度的物質維生，人就可以活下去。人們何必自尋苦惱或還在小家子氣的為麼些小情小愛而傷腦筋呢?相較於其他人面對問題時，反而、積極的去面對與解決所有問題!是不是顯得自己的懵懂無知呢?化小愛轉成大愛吧!台灣每個角落其實你仔細觀察，仍有許多向上提升的力量。停止無聊的謾罵與指責吧! 將良善光明的一面與正面積極的態度發揮至極致吧!
台灣加油!

 
  [圖片來源 : 商業週刊 第1107期]

聖嚴法師》身心安頓的力量 
商業周刊 第1107期 2009-02-09 口述：聖嚴法師
二月三日，聖嚴法師辭世。二○○一年，台灣人首次面對經濟負成長，失業率創新高，對未來惶惑不安。當時本刊特別專訪聖嚴，談亂局中如何安頓心靈。當年他的智慧之語，如今讀來仍十分雋永，更具有安定的力量。

走應走的路》面對變局，首先就是不要自亂陣腳。只要觀念稍微調整一下，日子一樣可以過下去。
人生都會遇到各種困境，我在十三歲時出家，但國民黨自大陸撤退時，我卻還俗從軍，為什麼呢？因為我覺得中共信仰唯物論，在中共統治下，宗教是沒有任何空間的，如果留在大陸，我一定會被迫還俗，再也沒有接觸佛教的機會；如果暫時還俗，跟隨國民黨軍隊來台灣，我知道，有一天一定可以再回到佛教的懷抱，因此，我還俗時，心裡很踏實。在軍中遇到各種困境，我都以出家人的修持去面對它。雖然我是入世當一個軍人，但我是以出世的心態處世，在軍中我都不掩飾我是出家人，與大家相處也很融洽。

我在日本留學寫博士論文時，剛好遇到日本要與台灣斷交的變局，由於中華民國的護照將得不到日本承認，當時的留學生都惶惶不安，放下學業到處打聽各種消息，小道消息越多，人心反而更慌亂。

火還沒燒到你，不要怕，燒到了，再避火還來得及！

在混亂中，我反而安安穩穩的準備我的論文，上圖書館查資料。我的想法很簡單，等到要將我強迫遣返時，我就走人，否則我還是做我應做的事，心不亂才能做事，我就向同學說：「火還沒燒到你，不要怕，燒到了，再避火還來得及！」但是大家都聽不進去。亂了近半年，局勢明朗了，台灣同學的學業沒有任何進展，但是我的博士論文卻已完成了大半。

最近、總為些瑣事所困擾著………
工作上遇到了瓶頸，一種需要自我在突破的瓶頸，到該是決定的十字路口了吧!
感慨人生無常與現實，前一秒可能還是熟人，下一秒卻得變成路人，裝作完全不認識。為甚麼會變得這樣勒!?或許、每個人都在為自己的理想與未來奮力打拼著，但此時此刻的我卻有點遲疑、有些困惑，應該是被過去的包袱所牽絆著吧，我越是想努力掙脫，卻越陷越深，越是想努力掩飾卻徒勞無功….

不必活得完美、任誰都有脆弱的一面，為了不讓自己後悔、試著超越今天吧!

這是一個好朋友捎來的訊息，這句話讓我感觸很深!
尤其、是現在這樣一個心情低落的時刻，即使是簡單的一句話卻讓我五味雜陳。

絢香 - 夢を味方に (夢的夥伴)

終於狠下心啦! 想想購買前一台筆電到現在約莫也有五、六年的時間了。在自己細心的”照料”之下，至今仍舊沒有甚麼大問題。中間經歷加大記憶體與擴充硬碟容量，加上是第一代Centrino的筆電，到處帶著趴趴走其實已經十分夠用了。無奈、過去強悍的規格如今卻只能淪落為上網機，或是平時報告所使用。想再裝些專業的軟體，應付下班急用卻顯得捉襟見肘，慢慢的會想要再找台比較適合現在需求的筆電了。而這次敗家的主要目標就是它 － Fujitsu LifeBook S6420A !

[圖片:Fujitsu LifeBook S6420A]

產品規格:
作業系統.MS Windows Vista Business
處理器.Intel Core Duo P8600-2.4GHz
晶片組.Intel GM45 Express Chipset
記憶體.2GB DDR3 1066MHz (自行擴充至4G)
硬碟機.250GB SATA 5400轉 Hard Disk
DVD燒碟.Dual Layer DVD Super Multi Drive
屏幕尺寸.13.3" Superfine LCD Display(1280x800)
數碼鏡頭.130萬像素
無線傳輸.Intel® Wireless 4965AGN, Bluetooth
使用時間.約3.5小時（含6-Cell Li-Ion 5800mA）
尺寸重量.314mm (W) x 234mm (D) x 26.4/ 34.9mm (H), 1.9kg
標準附件:
標準電池 x 1、變壓器 x 1、13A電源線 x 1、安裝光碟 x 3、驅動軟件 x 2
、備份軟件 x 1、防毒軟件 x 1、快速說明紙 x 3、手提電腦袋 x 1、屏幕抹布 x 1
會場加贈. IPTV (可上網看家裡有線電視的裝置)

 
[圖片:帶回家就馬上沖電，所以、拍照時才會有留了一段電源線]
 
[圖片:前後背板]

[圖片:螢幕可以完全180度躺平]

[圖片:光碟機可以輕易的取下]

筆電本身就是用來應付一些需要行動的場合，或許效能的強悍與否並不是這次主要考量的重點，但是否輕薄易於攜帶、堅固耐用、資料保的安全性與樸素的外觀，其實才是這次我買這台筆電的重點項目!

拿掉他所有條件，你還願意跟他，就表示他是值得你愛的人。

陳月卿
星座：巨蟹座
婚姻：已婚，婚齡19年
資歷：前華視新聞主播，曾經主持《華視新聞雜誌》《天涯若比鄰》《放眼看天下》等節目，得過五座金鐘獎。
著作：《全食物密碼》《全食物再發現》
現職：作家、電視節目主持人、婦女救援基金會董事、新健康飲食推廣義工

「我們到桃源街吃晚飯，飯後散步到中山堂附近，坐在人行椅上，他會靠在我的肩膀上休息，」陳月卿柔柔地說著，她和夫婿──國安局秘書長蘇起的生活點滴。

明年是他們步上紅毯後的第二十個年頭，由陳月卿來回答「如何嫁對老公」，最適合不過了。

嫁對人很重要，經營婚姻更重要

蘇起是否符合陳月卿心目中白馬王子的條件呢？「我從不去想會嫁什麼樣的人，緣分到了，自然就會出現。重要的是選擇妳所愛，愛妳所選擇的。」

洪小玲期許女兒跨越缺陷欣賞自己
整理者：尤子彥

女兒九歲那年，雅虎資訊總經理差點辭去工作，因為，她為「感覺統合能力」欠佳的女兒憂心不已。但後來她發現，讓女兒長出一顆願意嘗試的心，才是最好的一帖藥方。

為了照顧女兒，讓洪小玲差點想放棄工作。（攝影者．張家毓）

台灣最大入口網站、雅虎資訊台灣分公司總經理洪小玲跨進網路產業之前，除了曾是奧美公關經理，還當過空姐、記者與護士，多元的職場角色，讓她從中體悟並堅信，越是去擁抱改變，才越知道什麼才是自己喜歡的，也因為做了真正喜歡的事，心中總充滿把事情做到最好的熱情。不過，工作再忙再累，再有成就感，也比不過陪伴女兒雅雅成長，這一路上，讓洪小玲深深體會到，什麼是「甜蜜的負擔」。九歲那年，雅雅被診斷出必須接受感覺統合治療訓練，讓洪小玲差點想放棄工作，全心照顧女兒。但她後來想清楚了，告訴自己，也告訴雅雅，千萬不要因為一個小缺陷，就忽視自己原來很棒的優點，天底下沒有人各方面都是厲害的，關鍵在於妳是否總是勇於嘗試，嘗試過之後才知道怎樣能做最好的自己，一步步找到快樂的源頭。以下是家書紀要。

親愛的雅雅：
時間過得很快，一轉眼妳今年就要從小學畢業了，看著妳成長的這段路，老實說很辛苦，但也體會到為什麼人家總說，孩子永遠是父母甜蜜的負擔，妳從小長得十分可愛，但身體卻總有些小毛病，去醫院檢查又找不到明確的診斷，醫生說可能是類似免疫系統和感覺統合方面的問題。九歲時，我們發現妳平衡感不是太好，無法完成單腳站立動作，會影響妳的運動表現，雖然醫生說這不算一種疾病，但媽媽曾為此十分擔心，帶妳一週去復健科做三次治療練習，還差點想辭掉工作陪伴妳。

多看自己的優點　沒有人什麼都很厲害

我們曾擔心妳，因為某些能力不如其他小朋友，所以很多東西不敢去嘗試，像是妳並不是很喜歡跑步、爬上爬下，從小到遊樂園也不敢坐海盜船一樣。但媽媽隨著年紀越大，工作的閱歷越豐富，越相信天底下沒有人什麼都很厲害，有人事業很成功、但人際關係不佳，媽媽很多方面也不擅長，像是以前在醫院當實習護士，就很難面對幫氣切的重症病人抽痰這件事，我認真傾聽自己心底的聲音，後來才決定再去考大學。 其實，媽媽從小也是個害羞內向的孩子，但我知道我是有想法的。始終選擇我想做的，從護士、記者、空姐到現在的網路公司，妳越是去擁抱改變，就會越知道妳要做的是不是妳喜歡的事。一旦態度堅定，通常就會得到正向回饋，妳開始會相信，很多事其實可以去改變和突破的。努力過，回頭看，其實都是令人開心的。
媽媽想告訴妳的是，每個人都有不可多得的優點，就像妳長到十二歲，從不說其他人壞話，喜歡美好事物，相信這世界是美好的，妳的善良本性，就是上天給妳最好的gift（禮物）。但運動對妳來說，就比別人差一些，去上律動課，跳竹竿舞總會被夾到，跳馬背也不容易做到，總需要比別人有更多練習。但老師說妳總是非常投入去做，對！那樣就對了。用心做每個動作，做到比自己以前更好，然後就喜歡這所有的東西，不斷去嘗試，持續挑戰可能做不到的事，就像妳學游泳從蛙式、自由式開始，現在不也學會大家認為最難的蝶式嗎？永遠保持學習的狀態，才是最重要的。

多讓自己去嘗試做一次就放棄好可惜

記不記得我們一起讀過台大柯承恩教授女兒的故事，她二十六歲卻只有八歲的身高，小時候智力發展遲滯，但如今大學畢業，還出國攻讀MBA學位，靠的就是她在成長道路上，勇於突破命運天花板的精神。妳喜歡的蔡依林也是，她歌唱得好、舞跳得更棒，其實以前大家都說蔡依林不太會跳舞，但她也是不斷挑戰、反覆練習，現在紅到大家羨慕的不得了。從她們身上妳可以清楚看到，每個人原本在一些方面的不行，經由努力，後來都做到我們想像不到的進步，甚至還有能力去分享自己的經驗、幫助別人，帶給自己成就感，媽媽相信，妳一定也能辦到。除了持續學習、挑戰自己，敞開心胸去擁抱改變，更會帶給妳很多不同的經驗和體驗。很多事情都是要親自去嘗試之後，妳才知道是喜歡還是不喜歡，才知道下次還要不要再試，沒有嘗試就沒有機會去了解。尤其妳將面對的是網路世代，資訊變動這麼快。因此，一定要懷著一顆願意嘗試新事物的心，讓這顆心跟隨妳一輩子。有些人不願意面對改變，其實是對自己沒信心，怕做不到，怕會遭遇失敗。很多時候，事情做一次都不會成功，不是每次努力都會有結果，但很多努力一定會有結果，如果做一次就放棄，好可惜，這些事情就沒有機會再做，如果願意做第二次、第三次，妳就能體會那種每次往前進步一點，持續在加分、累積更多能量的充實感，下次更有信心面對挑戰。

少拿別人當標準 自設目標，更易有成就感

更重要的是，天底下只有妳自己最清楚，怎樣才會快樂，這個快樂來自妳是否能完全接受自己、欣賞自己。妳慢慢會發現，通常人們對自己設的目標，其實是用別人的目標、期待來設定，人們常會因為做不到而感到不開心。但如果是用妳自己的目標來設，就比較容易達成，也比較能enjoy（享受）達到目標的成就感。所以，要先學會喜歡自己，知道自己哪些地方不會很好，可是還是要嘗試去挑戰，不要怕失敗，設定妳自己的目標，完全接受自己、欣賞自己，才會有真正的快樂。面對挑戰，免不了會遭遇到挫折和傷心難過，但媽媽永遠是妳最好的朋友，家裡永遠是妳最溫暖的地方。所以，當妳累了，想找人聊一聊，聽聽建議，我們隨時都會在妳的身邊。愛妳的媽媽

小檔案 洪小玲
出生：民國55年
學歷：台大EMBA、輔大大傳系
經歷：雅虎奇摩行銷經理、奧美公關經理、中華航空空姐、《首都早報》記者
現職：雅虎資訊台灣分公司總經理
母親資歷：12年，育有一女